Jump to content

Audiobooks / Education


Cover for Mindfulness - Kroppscanning
Audiobook

Mindfulness - Kroppscanning

Mindfulness är en väg att bli mer närvarande i nuet och vara mer I livet än OM livet. När vi stannar upp och känner efter vad som känns, tänks och vad vi upplever just nu utan att ...


Cover for Dröm dig bort - Guidad avslappning
Audiobook

Dröm dig bort - Guidad avslappning

Denna övning är till för att hjälpa dig att slappna av och hitta tillbaks till inre harmoni och balans. Djup avslappning främjar kroppens självläkande förmågor och hjälper kropp oc ...


Cover for Självledarskap del 12 Djup sömn, frigör tankar och sov gott
Audiobook

Självledarskap del 12 Djup sömn, frigör tankar och sov gott

Mental och fysiks avslappning för ökad medvetenhet  Självledarskap Djupsömn - frigör tankar och sov gott Djup och helande sömn med självhypnos är skapad och designat för att hjälpa ...


Cover for Självledarskap Del 7  Uthållighet - energi, motivation, närvaro
Audiobook

Självledarskap Del 7 Uthållighet - energi, motivation, närvaro

Mental och fysiks avslappning för ökad medvetenhet  Självledarskap Uthållighet - energi, motivaion, närvaro Att vara uthållig, kräver INTE att du ska kämpa på och forcera fram ener ...


Cover for Självledarskap Del 6  Problemlösning
Audiobook

Självledarskap Del 6 Problemlösning

Mental och fysiks avslappning för ökad medvetenhet  Problemlösning Vardagen är full med utmaningar och i bland blir en utmaning till ett problem. När du använder denna vägledda men ...


Cover for Självledarskap DEL 4 Tala inför folk - trygg och säker
Audiobook

Självledarskap DEL 4 Tala inför folk - trygg och säker

Självledarskap - Tala trygg och säkert inför folk Denna vägledda mentala träning hjälper dig att träna dina förmågor för att kunna tala trygg och säkert inför stora som små grupper ...


Cover for Självledarskap Del 3 Självkontroll
Audiobook

Självledarskap Del 3 Självkontroll

Mental och fysiks avslappning för ökad medvetenhet  Självledarskap Del 3 Självkontroll Fri från kritiska tankar och stress.  Vikten av framgång ligger i att kunna frigöra sig själv ...


Cover for Självledarskap Del 2 Självkännedom
Audiobook

Självledarskap Del 2 Självkännedom

Mental och fysiks avslappning för ökad medvetenhet  Självledarskap Del 2 Självkännedom Dina tankar och känslor, skapa aktioner och resultat. Denna vägledda mentala träning, ger di ...


Cover for Självledarskap DEL 1 Minneskontroll
Audiobook

Självledarskap DEL 1 Minneskontroll

Mental och fysiks avslappning för ökad medvetenhet  Självledarskap DEL 1 - MINNESKONTROLL I den tid som vi just nu lever i, matas vi människor med mycket information, så det för må ...


Cover for Tara är barnskötare
Audiobook

Tara är barnskötare

Tara är barnskötare och arbetar med barn på en förskola. Hon tycker om att vara med barnen. Vi får följa henne en vanlig dag på jobbet med samling, utelek, lunch och vila. På efter ...


Cover for Saad är byggarbetare
Audiobook

Saad är byggarbetare

Saad är snickare och arbetar på ett bygge. Han trivs med sitt jobb och han tycker om sina arbetskamrater. I dag ska Saad och hans arbetskamrat sätta upp gipsväggar och spika upp li ...


Cover for Hit med flaskan
Audiobook

Hit med flaskan

När Emma Knyckare upptäcker att hon är gravid firar hon med en sista snusprilla och sedan förändras livet för alltid. Här tar hon oss med på sin lika panikslagna som fantastiska re ...


Cover for Liv och stillhet  - Vägledd meditation
Audiobook

Liv och stillhet - Vägledd meditation

Liv och stillhet - Vägledd meditation Tid: 13 min 55 sek När du sitter eller ligger helt still så, även då, sprudlar livet inom dig. När du ger detta pulserande liv din uppmärksam ...


Cover for När du leder
Audiobook

När du leder

Det första du behöver är att förstå dig själv. Det andra är att veta hur du leder dig själv - först efter det är det dags att leda andra. Josefine Arenius poäng i boken är att man ...


Cover for New Managers; From onboarding to delivery
Audiobook

New Managers; From onboarding to delivery

Practical, easy to use leadership tools in a short and straightforward format. You will get awareness of the most common pitfalls and tips and tricks not to fall into all of them. ...


Cover for Kaninen som så gärna ville somna : En annorlunda godnattsaga - Kvinnlig uppläsare
Audiobook

Kaninen som så gärna ville somna : En annorlunda godnattsaga - Kvinnlig uppläsare

Kämpar du med att få ditt barn att somna? Ta hjälp av godnattsagan som får barn att somna på ett nästan magiskt sätt! Kaninen som så gärna ville somna är boken som blivit ett bästs ...


Cover for DU - ditt sanna vackra jag
Audiobook

DU - ditt sanna vackra jag

Du, ditt vackra sanna jagFörfattare: Pi-Charlotte StrindbergDu, ditt vackra sanna jag rekommenderas till ungdomar och vuxna.Den här filen kan du lyssna till närhelst du vill och be ...


Cover for Ny som Chef
Audiobook

Ny som Chef

Lättillgängliga ledarskapstips och praktiska verktyg i en kort o koncis form. Du får de vanligaste fallgroparna beskrivna och tips o tricks hur du undviker dem. Formen är rapp, kär ...


Cover for Skapa framgång - fri från kritiska tankar och stress
Audiobook

Skapa framgång - fri från kritiska tankar och stress

Skapa framgång - fri från kritiska tankar och stressVikten av framgång ligger i att kunna frigöra sig själv från begränsande och kritiska tankar som stressar och ta bort glädje, kr ...


Cover for Problem med personalens attityd och engagemang?
Audiobook

Problem med personalens attityd och engagemang?

"Hur gjorde du?" är en fråga Ingemar Fredriksson fått många gånger efter att ha vänt utvecklingen i ett nedläggningshotat företag från förlust till vinst på sex månader. Därefter u ...


Cover for Nonviolent Communication
Audiobook

Nonviolent Communication

Upplev tillfredsställande relationer på alla områden i ditt liv. Nonviolent Communication (NVC) handlar inte om att kompromissa utan om att ha en respektfull kontakt med omsorg ...


Cover for Talangaccelererande ledarskap
Audiobook

Talangaccelererande ledarskap

EN LITEN BOK MED STORT INNEHÅLL Äntligen en bok som framtidssäkrar ledarskapet. I Talangaccelererande ledarskap har affärspsykologen Jan Blomström på ett mycket slagfärdigt sätt be ...


Cover for God natt Insomningsprogram
Audiobook

God natt Insomningsprogram

Avsluta dagen lugnt och harmoniskt, återfå din inre balans och styrka. Programmet består av en ljudfil att lyssna till när du skall somna. De enkla instruktionerna hjälper dig att ...